Mens in balans - gronden en grenzen
Binnenkort verschijnen nieuwe startdata & prijzen
Mens in balans - gronden en grenzen
Binnenkort verschijnen nieuwe startdata & prijzen
Sector
Zorgverlening
Eigenschappen
- Waarom kiezen voor SyntraPXL?
- Hou me op de hoogte
- Na deze opleiding ontvang je een diploma, getuigschrift of certificaat
In detail
Hoe je aanwezig bent, bepaalt vaak meer dan wat je zegt.
In deze module ontdek je hoe je lichaam een belangrijke rol speelt in rust, verbinding en communicatie. Je maakt kennis met de Window of Presence: een toegankelijk kader dat helpt om bewust en stabiel aanwezig te blijven, ook bij spanning of emotie.
Je leert:
- beter aanvoelen wat er in jezelf gebeurt
- rust en stabiliteit ontwikkelen in je lichaam
- grenzen herkennen en op een heldere manier aangeven
- met meer vertrouwen en aanwezigheid in contact staan
De aanpak is praktisch, ervaringsgericht en laagdrempelig. Je oefent met concrete technieken die je meteen kan toepassen in je dagelijks leven.
Deze module biedt inzicht en praktische handvatten, en kan een opstap zijn naar verdere verdieping.
- Iedereen die sterker en rustiger wil leren communiceren
- Mensen die hun grenzen beter willen aanvoelen en aangeven
- Wie meer aanwezigheid en zelfvertrouwen wil ontwikkelen
Programma
Ontdek het volledige programma in detail
Specifiek op maat van jouw bedrijf? Vragen over deze opleiding?- Lichaamsbewustzijn en aanwezigheid
- Introductie tot de Window of Presence
- Basisprincipes van co-regulatie en veiligheid
- Gronding en werken met het lichaam
- Grenzen voelen, herkennen en communiceren
- Rust en stabiliteit in contact
- Toepassing in dagelijkse interacties
Heb je nog een vraag?
Nog iets niet duidelijk? Stel je vraag dan hieronder aan onze medewerkers en we helpen je graag verder.